1. Moestuinkids
  2. /
  3. Moestuin webshop
  4. /
  5. Kindermoestuin
  6. /
  7. Kiemgroenten kweken
  8. /
  9. Zonnebloempitten kiemgroenten – De Peuleschil

Zonnebloempitten kiemgroenten – De Peuleschil

Zonnebloempitten kiemgroenten – De Peuleschil

 2,15

Zelf kiemgroenten kweken gaat supersnel, is superlekker en supergezond!
Omdat de meeste moestuinkids er fan van zijn, zetten we ze graag op ons menu! Of beter gezegd, eerst een paar dagen op de vensterbank 😉

Wat zijn kiemen?
Kiemen zijn jonge, groene plantjes die door warmte en water ontspruiten uit zaden. De plantjes die uit de zaadjes groeien kun je opeten.

Zonnebloempitten ontkiemen

Zonnebloempitten ontkiem je in de kiempot en je laat ze groeien op de kiemschaal.
Stap 1 – De pitten weken
– Doe 1 tot 2 eetlepels pitten in de kiempot en giet er een paar centimeter afgekoeld gekookt water overheen.
– Week de pitten 6 uur en giet het water dan af.
Stap 2 – De pitten voorkiemen
– Spoel de pitten na het weken met water en laat het goed uitlekken.
– Spoel 2 x per dag met lauwwarm water zodat de pitten gaan kiemen, maximaal 2 dagen.
– Zet de kiempot na het spoelen steeds omgekeerd in een hoek van 45 graden, zodat het water weg kan lopen.
Stap 3 – De kiemen laten groeien
– Bedek het rooster van de kiemschaal met de ontkiemde pitten.
– Verspreid de pitten goed om te voorkomen dat ze op elkaar liggen.
– Vul de schaal tot aan het rooster met water.
– Zet de pitten in daglicht maar niet in de volle zon, op kamertemperatuur.
– De kiemen zijn klaar na ± 6 dagen.
En smullen maar!
– Je kunt de kiemen direct opeten, knip zo laag mogelijk af en spoel de zwarte zaadhoesjes eraf.
– Of bewaar in de koelkast, de kiemen zijn 2-3 dagen houdbaar.
Lees hier hoe je ook andere kiemzaden makkelijk en snel kunt kweken.

Producteigenschappen
– Voedingsstoffen: rijk aan vit. A, B, C, D en E / magnesium, fosfor, kalium, calcium en ijzer / koolhydraten en eiwitten.
– Inhoud: 85 gram

Tip voor moestuinkids
Wij vinden zonnebloemkiemen heerlijk over de pasta. Wat is jouw favoriet?
Ontdek ook de andere kiemgroenten. Heb jij ook een lekker recept met kiemgroenten deel het in de Moestuinkids Facebookgroep. De ideeën van andere moestuinkids zijn vast ook heel inspirerend voor jou!

Uitverkocht

Ik wil dit product reserveren. Stuur mij een e-mail wanneer ik kan bestellen.



Artikelnummer: MK275 Categorie:

Beschrijving

Zonnebloempitten kiemgroenten – De Peuleschil

Zelf kiemgroenten kweken gaat supersnel, is superlekker en supergezond!
Omdat de meeste moestuinkids er fan van zijn, zetten we ze graag op ons menu! Of beter gezegd, eerst een paar dagen op de vensterbank 😉

Wat zijn kiemen?
Kiemen zijn jonge, groene plantjes die door warmte en water ontspruiten uit zaden. De plantjes die uit de zaadjes groeien kun je opeten.

Zonnebloempitten ontkiemen

Zonnebloempitten ontkiem je in de kiempot en je laat ze groeien op de kiemschaal.
Stap 1 – De pitten weken
– Doe 1 tot 2 eetlepels pitten in de kiempot en giet er een paar centimeter afgekoeld gekookt water overheen.
– Week de pitten 6 uur en giet het water dan af.
Stap 2 – De pitten voorkiemen
– Spoel de pitten na het weken met water en laat het goed uitlekken.
– Spoel 2 x per dag met lauwwarm water zodat de pitten gaan kiemen, maximaal 2 dagen.
– Zet de kiempot na het spoelen steeds omgekeerd in een hoek van 45 graden, zodat het water weg kan lopen.
Stap 3 – De kiemen laten groeien
– Bedek het rooster van de kiemschaal met de ontkiemde pitten.
– Verspreid de pitten goed om te voorkomen dat ze op elkaar liggen.
– Vul de schaal tot aan het rooster met water.
– Zet de pitten in daglicht maar niet in de volle zon, op kamertemperatuur.
– De kiemen zijn klaar na ± 6 dagen.
En smullen maar!
– Je kunt de kiemen direct opeten, knip zo laag mogelijk af en spoel de zwarte zaadhoesjes eraf.
– Of bewaar in de koelkast, de kiemen zijn 2-3 dagen houdbaar.
Lees hier hoe je ook andere kiemzaden makkelijk en snel kunt kweken.

Producteigenschappen zonnebloempitten kiemgroenten – De Peuleschil

– Voedingsstoffen: rijk aan vit. A, B, C, D en E / magnesium, fosfor, kalium, calcium en ijzer / koolhydraten en eiwitten.
– Inhoud: 85 gram

Tip voor moestuinkids
Wij vinden zonnebloemkiemen heerlijk over de pasta. Wat is jouw favoriet?
Ontdek ook de andere kiemgroenten. Heb jij ook een lekker recept met kiemgroenten deel het in de Moestuinkids Facebookgroep. De ideeën van andere moestuinkids zijn vast ook heel inspirerend voor jou!

 

error: Deze website is beveiligd tegen kopieren!
× WhatsApp Available on SundayMondayTuesdayWednesdayThursdayFridaySaturday